После 40, 50, 60: да, секс есть, или О теле и желании: интимность вне возраста [Марина Христова]
Ссылка на картинку
Эта книга — приглашение вернуться в тело. Не в теории, а на практике. Она мягко и честно проводит через тему сексуальности — как части жизни, а не как табу. Ты научишься не только слушать себя, но и слышать, чего на самом деле хочет твоё тело, душа, сердце.
Здесь нет "нормы", нет "должен", нет стыда. Вместо этого — безопасность, поддержка и возвращение к себе настоящему. Ты узнаешь, как разговаривать с партнёром без неловкости.
Особенность книги — в её тональности: не учит, а бережно направляет. Через диалог с внутренним критиком, вопросы к себе, практики мягкого дыхания и телесного внимания ты выходишь на ту точку, где сексуальность становится не "функцией", а проявлением жизни.
Если ты когда-либо задавался вопросом «А что со мной не так?» — эта книга, возможно, даст тебе самый важный ответ: с тобой всё в порядке. И ты имеешь право чувствовать, хотеть, отказываться, исследовать и быть живым.
Сексуальность — не про других. Она про тебя.