тревога

  1. Скачать Рецепт равновесия. 30 карт от тревоги и депрессии [Кирилл Сычев]

    Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева «Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания». Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам. Когда тебе нужна поддержка — вытяни...
    • Aноним
    • Тема
    • 30 карт от тревоги и депрессии депрессия кирилл сычев рецепт равновесия тревога
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги

  2. Скачать [izibizi] Как побороть тревогу и научиться жить в ситуации неопределенности [Елена Гурьева]

    Как побороть тревогу и научиться жить в ситуации неопределенности От психолога-практика с 9-летним стажем, магистра МГУ После курса вы: Получите четкий план действий: как успокоиться за 10 минут после рабочего дня или перед серьезным совещанием Поймете, почему вы постоянно прокручиваете в...
  3. Robot

    Скачать Как справиться с тревогой самостоятельно [Анастасия Суслова]

    Здесь вы сможете обрести эмоциональное спокойствие, освободиться от страхов и негативных мыслей. Этот практикум для вас, если Вы не можете реализоваться и хорошо зарабатывать Не можете сконцентрироваться, развиваться и брать новые задачи. Даже после достаточного сна у вас нет энергии и сил для...
    • Robot
    • Тема
    • анастасия суслова как справиться с тревогой самостоятельно обрести эмоциональное спокойствие освободиться от страхов справится с тревогой страхи тревога тревожность
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию

  4. Скачать Без тревоги и депрессии. Альтернатива антидепрессантам. Тариф Самостоятельный [Ксения Овсянникова]

    В курсе: 16 видео-уроков от Ксении Сергеевны Овсянниковой 2 видео-урока от психолога и психиатра Авторские схемы лечения от Овсянниковой КС Методички с комментариями по важным темам Немедикаментозная поддержка Для кого будет полезен курс: - Для тех, кто хотя бы раз в жизни испытал паническую...
    • Aноним
    • Тема
    • альтернатива антидепрессантам без тревоги и депрессии депрессия ксения овсянникова тревога
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
  5. Кожемяка

    Скачать [PSY2.0] Страх смерти. Тревога. Страх за детей [Михаил Филяев]

    Терапевтические записи Псидваноль 15-минутные ролики по самым актуальным психологическим запросам современности от создателя и идеолога Псидваноль Михаила Филяева. Каждое видео решает конкретную задачу: мы выполняем упражнения по методу PSY2.0, погружаемся в твою чувственную сферу и решаем твой...

  6. Скачать [Аудиокнига] Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться [Венди Сузуки, Билли Фицпатрик]

    Преврати свою тревогу в суперсилу вместе с профессором нейробиологии Сузуки Венди и её новой книгой-руководством! Тревога – это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на самом деле упускаем...
    • Aноним
    • Тема
    • билли фицпатрик венди сузуки стресс тревога тревожность человеческий мозг
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги

  7. Скачать Эмоциональное декодирование [Артем Репецкий]

    Все инструменты вместе работают как снежный ком. Один раз обучились и можете самостоятельно прорабатывать любые дискомфортные чувства и негативные убеждения. Какой результат Сможете самостоятельно прорабатывать любые внутренние конфликты, зная схему работы мозга Научитесь понимать...
    • Aноним
    • Тема
    • артем репецкий внутренние конфликты декодирование депрессия дискомфортные чувства медитации негативные убеждения неуверенность в себе низкая самооценка самооценка тревога эмоциональное декодирование
    • Ответы: 0
    • Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
Сверху